Ви ставите річну ціль, розбиваєте її на задачі, які виконуєте поступово. AI аналізує ваш прогрес, дає підказки, як краще розподілити зусилля, і нагадує, коли активність зменшується. Це забезпечує стабільний рух вперед без перевантаження.

Додаючи щоденні записи, ви позначаєте свій настрій, додаєте сферу, фото або нотатку. З часом це дозволяє побачити закономірності: які дії або люди покращують або погіршують настрій, коли ви найбільш вмотивовані.

Після накопичення достатньої кількості даних (50+ задач, регулярні записи у щоденник, оцінки сфер), AI надає персоналізовані поради. Радимо не пропускати ці звіти — вони базуються на реальній поведінці користувача та підказують, де найефективніше вкласти зусилля.

З MeBalance можна:
• Зранку: обрати фокус дня (через задачі), дати оцінку настрою
• Ввечері: зробити запис у щоденник, підбити підсумки задач, переглянути графік змін Інтеграція в рутини дає стабільність і покращує саморефлексію.

MeBalance — це мобільний додаток, що допомагає користувачам структурувати своє життя, оцінювати свій стан у різних сферах та ставити цілі. Його мета — допомогти людям знайти баланс між різними напрямами життя і зробити кроки до свідомого розвитку.

MeBalance створений українською командою спеціалістів у сфері AI, UX/UI, мобільної розробки та психології. Його мета — зробити саморозвиток доступним, цікавим та підкріпленим даними. Одним із головних натхненників стала українська інфлюенсерка Яна Варварук, яка разом із командою заклала основу концепції продукту. Її власний запит на баланс у житті, а також зворотний зв’язок від великої аудиторії стали рушієм для створення додатку, що дійсно відповідає потребам сучасної людини.

Головний екран складається з "колеса життя" — візуальної діаграми сфер. Там можна оцінити свій стан у кожній сфері, ставити цілі, проглядати графіки та звертатися до AI-аналізу.

MeBalance поєднує три важливі речі: цілі та задачі, AI-аналіз та емоційний журнал. Воно створює комплексну картину твого життя і допомагає розуміти, що ти робиш правильно, а де потрібні зміни.

Головна ціль — допомогти користувачам усвідомлено керувати своїм часом, ставити реалістичні цілі та забезпечити прогрес у своїх ключових напрямах. Воно стає особистим наставником, що підказує, де зусилля потрібні найбільш.

Сфери життя — це ключові напрямки, які впливають на наше щоденне благополуччя: фізичне здоров’я, емоції, робота, відпочинок тощо. MeBalance дає змогу оцінити кожну сферу за шкалою від 0 до 10 і побачити, де є дисбаланс.

У додатку доступно 10 сфер, які охоплюють усі важливі аспекти життя. Ви можете переглядати їх динаміку окремо або разом.

Рекомендується оновлювати показники сфер хоча б раз на тиждень. Це дозволяє AI краще відстежувати зміни та формувати рекомендації.

Показник балансу — це відсоток гармонійності між сферами. Якщо сфери рівномірно розвинені, баланс високий. Якщо є сильні перекоси, баланс знижується. Це головний індикатор внутрішньої рівноваги.

Наразі додаток працює з 10 фіксованими сферами, але ми плануємо додати функцію кастомізації у майбутніх оновленнях.

Мрія — це ваша довгострокова візія для певної сфери. Наприклад, у сфері "Фінанси" це може бути "досягти фінансової незалежності". Це елемент натхнення і мотивації, який ви можете редагувати в будь-який момент.

Ціль — це довгостроковий намір, який ви хочете досягти (наприклад, "прочитати 12 книг"). Задача — це регулярна або разова дія, яка допомагає вам у досягненні цілі. Наприклад, "читати по 30 хвилин щодня". Цілі — глобальні орієнтири, задачі — шлях до них.

Обмежень немає, але рекомендується фокусуватись на 3–7 активних задачах одночасно, щоб не перевантажувати себе. Ви також можете фільтрувати задачі за сферами, пріоритетом або прогресом.

Після кожного виконання задачі ви відмічаєте її як виконану, а система зберігає дату, тривалість (або кількість) та оновлює статистику. Ви можете бачити календар, графіки виконання та кількість пропусків.

MeBalance підтримує задачі з ціллю на кількість (наприклад, 50 віджимань) або на час (наприклад, 20 хвилин медитації). Ви самі обираєте тип задачі при створенні.

Так, є гнучкі налаштування: щоденно, по днях тижня, щомісячно тощо. Також можна вказати дату завершення задачі або залишити її постійною.

AI та візуальні графіки допомагають бачити реальний прогрес. Якщо ви системно виконуєте задачі, індикатор цілі заповнюється. Також доступний аналіз ефективності та частоти виконання, щоб ви могли коригувати план дій.

AI аналізує ваші звички, дані по сферах, задачах, цілях і записах у журналі. Він використовує алгоритми машинного навчання, щоб визначити слабкі місця, запропонувати дії для покращення та надати глибокий зворотний зв’язок. Чим більше ви взаємодієте з додатком, тим точнішими стають рекомендації.

AI доступний після того, як ви накопичите достатньо даних (наприклад, виконаєте понад 20 задач або регулярно заповнюєте щоденник). Додаток сам підкаже, коли готова аналітика по конкретній сфері.

• Аналіз сфери життя (фізичне здоров’я, фінанси тощо)
• Аналіз досягнення особистої цілі
• Щотижневий або щомісячний звіт
• Добовий огляд вашої активності та настрою
У кожному випадку AI формує рекомендації на основі статистики, частоти дій та вашого індивідуального стилю життя.

Так, якщо ви хочете користуватись лише базовим функціоналом, AI можна не активовувати. Проте більшість ключових переваг MeBalance саме в інтелектуальному аналізі, тому ми рекомендуємо дати йому шанс.

Ні. AI не зберігає особисту інформацію за межами вашого профілю. Всі обчислення відбуваються з використанням Firebase та інших захищених хмарних сервісів. Ваші дані не передаються третім особам і використовуються лише для персоналізації вашого досвіду в межах додатку.

Щоденник дозволяє записувати свої думки, події та емоції у зручному форматі. Ви можете додавати опис, фото, вибирати настрій та прикріпляти його до сфери життя. Це допомагає краще розуміти, що впливає на ваш емоційний стан.

Доступні як базові стани (радість, сум, злість, спокій), так і більш деталізовані варіанти (натхнення, розчарування, ейфорія тощо). Ви можете обрати той, який найбільше відповідає вашому самопочуттю в моменті.

Регулярне ведення щоденника дозволяє бачити динаміку змін у настрої, відслідковувати причини емоційних спадів і підйомів, та формувати більш усвідомлений підхід до себе.

Ні, всі записи у щоденнику повністю приватні. Вони зберігаються лише для вас і не доступні іншим користувачам.

Так, у додатку є графік змін настрою з прив’язкою до дат і сфер життя. Це допомагає побачити, як змінювався ваш стан упродовж тижнів чи місяців.

Так, ви можете прив’язувати записи до сфер життя, і ці дані враховуються в AI-аналітиці та загальному балансі.

У безкоштовній версії доступно базове коло життя, ведення задач, створення цілей та обмежений доступ до аналітики і щоденника.

Преміум відкриває доступ до AI-аналітики, розширеної статистики, необмеженої кількості задач і цілей, докладного аналізу сфер життя, повної історії щоденника та індивідуальних порад.

Підписку можна оформити через App Store або Google Play. Додаток сам запропонує вам вигідні умови після реєстрації або в процесі користування функціями.

Так, ви можете у будь-який момент скасувати підписку у налаштуваннях свого облікового запису в App Store / Google Play. Після скасування ви зберігаєте доступ до преміум-функцій до завершення вже оплаченого періоду.

Так, MeBalance регулярно проводить акції та надає знижки для нових користувачів, святкові пропозиції або персональні промокоди. Слідкуйте за оновленнями в додатку.

Перейдіть у меню профілю → «Налаштування» → «Акаунт». Там ви зможете редагувати свої особисті дані. Деякі зміни можуть потребувати повторної авторизації.

Так, якщо ви увійшли в акаунт через email, Google або Apple ID, ваші дані автоматично синхронізуються через хмару Firebase. Ви можете працювати з різних пристроїв.

У меню «Налаштування» → «Безпека» ви знайдете опцію «Змінити пароль». Якщо ви забули пароль — просто натисніть «Скинути» на екрані входу, і вам надійде лист для зміни.

Всі дані зберігаються у Firebase з шифруванням на стороні сервера. Ваша інформація не передається третім особам і використовується лише в рамках функціональності додатку.

У профілі в розділі «Акаунт» доступна функція «Видалити акаунт». Після підтвердження всі ваші дані будуть повністю очищені з бази протягом 72 годин.

Додаток доступний для смартфонів на базі Android та iOS. Мінімальні системні вимоги: Android 8.0+ або iOS 13+.

Оновлення виходять приблизно раз на 2–3 тижні. Вони можуть містити нові функції, поліпшення продуктивності та виправлення помилок. Слідкуйте за оновленнями у вашому магазині додатків.

Спробуйте перезавантажити додаток або пристрій. Якщо проблема не зникла — зверніться до служби підтримки через розділ «Служба підтримки» у профілі або надішліть email.

Так, якщо ви були авторизовані в акаунті, всі дані синхронізуються з хмарою. Після повторної установки ви зможете повернутися до всіх своїх даних.

Перейдіть у розділ «Профіль» → «Служба підтримки» або напишіть на офіційний email служби підтримки, вказаний у додатку. Ми відповідаємо протягом 24 годин у робочі дні.